Beroepsvereniging van perfectionismecoaches
Enkele voorbeelden van wat het resultaat kan zijn van een OCP-coachingtraject
| Voor aanvang van het coachingtraject | Na het afronden van het coachingtraject | |
|---|---|---|
| Nood aan bevestiging en waardering van anderen | Jezelf kunnen bevestigen en jezelf en wat je doet echt kunnen appreciëren | |
| Verwachtingen hebben en ze niet kunnen uitspreken | Met gemak duidelijk kunnen maken wat je van anderen verwacht | |
| Laag zelfbeeld - jezelf en wat je doet niet oké vinden | Blij zijn met wie je bent - jezelf aanvaarden zoals je bent, met je grote en kleine kanten | |
| Niet van jezelf kunnen houden | Echt van jezelf houden en jezelf waarderen | |
| Faalangst en andere angsten | Je laten leiden door zelfvertrouwen | |
| Controledwang | In staat zijn los te laten | |
| Moeite met kiezen of beslissen | Keuzes kunnen maken gebaseerd op denken en voelen | |
| Te groot verantwoordelijkheidsgevoel | Gezonde verantwoordelijkheidszin | |
| Doorgaan zonder je grenzen te respecteren | Gezond evenwichtig engagement | |
| Over je grenzen laten gaan door anderen | Eigen grenzen respecteren en doen respecteren | |
| Piekeren | Mentale rust ervaren | |
| Uitstelgedrag | Zelf vrij kiezen wanneer je een taak uitvoert | |
| Niet voor jezelf mogen en kunnen zorgen | Met plezier zelfzorg opnemen, wetend dat dit alles in je leven ten goede komt |