Vicky

Nuyts

Voor mij gaat het er niet om dat je je goed moet voelen. Het gaat erom dat je goed leert voelen wat je voelt.

Die overtuiging draag ik al bijna 15 jaar mee in mijn praktijk. Ik ben Vicky, perfectionismecoach en eigenaar van De Glundering.

Meer dan 25 jaar stond ik voor de klas, als kleuterjuf en leerkracht lager onderwijs. In al die jaren zag ik telkens hetzelfde patroon terugkomen: kinderen die zich vastklampen aan foutloos zijn, die zich pas goed voelen als het perfect is. Een fenomeen dat ik niet alleen zag bij de kinderen. Ook bij mezelf en bij collega's merkte ik het op.

Ik weet waar ik het over heb. Niet omdat ik het ergens gelezen heb, maar omdat ik het zelf doorleefd heb.Jarenlang op de toppen van mijn tenen gelopen, mezelf voorbijgelopen om het maar goed te doen. Tot ik besefte dat "goed genoeg" geen kwestie is van NOG harder proberen en werken maar van iets anders leren.

Sinds 2012 werk ik in mijn eigen praktijk met kinderen, jongeren en hun ouders. Daar leer ik dat perfectionisme geen karaktertrek is, maar aangeleerd gedrag: Ooit was het handig, een manier om je staande te houden. Ondertussen zit het patroon zo diep dat het vanzelf naar boven komt zodra het spannend wordt, zonder dat je er nog grip op hebt. Het speelt zich af in je onderbewuste en dat maakt het net zo min een bewuste keuze als je hartslag.

Precies daar zit de sleutel van perfectionismecoaching: ik kijk anders naar je gedrag, werk samen met dat onderbewuste om de patronen aan te pakken die je niet langer vooruit helpen.

Ik geloof dat kinderen, jongeren, mama's én leerkrachten dat kunnen leren. Niet door harder hun best te doen of nog harder te gaan werken, maar door anders te gaan kijken naar wat "goed genoeg" eigenlijk betekent.

Vandaag zet ik me met De Glundering in voor kinderen en jongeren die vastzitten in perfectionisme, mama's die zichzelf voorbijlopen, en leerkrachten die op zoek zijn naar handvatten om hier in de klas mee aan de slag te gaan.