Mieke

Avonds

Ik ben Mieke Avonds en ik ben gecertifieerd OCP-coach.

Ik heb een eigen praktijk onder de naam iD-coaching. 

Daarin heb ik de missie om zowel mensen te informeren over dat gedragspatroon, als een coachingstraject aanbieden om zich van dat vervelend perfectionisme bevrijd te voelen.

Na meer dan twintig jaar in het hoger onderwijs, heb ik het aantal jongeren (en volwassenen) die last hebben van perfectionisme enorm zien toenemen. Ik zag en voelde alle dagen met mijn eigen ogen en hart dat er nood is aan een degelijke aanpak van dit probleem.  Maar dan nog was er eerst een persoonlijk drama nodig om mijn ogen te openen voor het nefaste effect dat dat patroon kan hebben op iemands leven.  

Perfectionisme is een gedragspatroon dat diverse symptomen heeft omdat dit zowel je denken, doen en voelen stuurt in verschillende contexten.  Het omvat zo veel meer dan alleen maar de dingen perfect willen doen.  Dat is maar een deel van het verhaal en heel vaak is dat zelfs niet het echte probleem.  Dat zit veel dieper.  En met faalangst, prestatiedruk, een hoge lat leggen, onzekerheid, weinig of geen zelfvertrouwen hebben, uitstelgedrag, maar ook piekeren, controledwang, laag zelfbeeld, over je grenzen laten gaan tot soms zelfs helemaal opbranden (burn-out), enz… doe ik slechts een greep uit de mogelijke symptomen en gevolgen van dit ongelukkig makend patroon.

Ik ben van basisopleiding een praktijkgerichte orthopedagoog en heb mij doorheen de jaren bijgeschoold als contextuele gezinsbegeleider, als SEO-coach voor kinderen en als supervisor/begeleider in de reflectieve leermethoden.

Faalangst en perfectionisme bleven hierbij regelmatig mijn pad kruisen, en toen dit ook in mijn privé-context een thema werd, voelde ik pas echt de nood om mij ook hierin bij te scholen.  In het trainingstraject van OCP-coach heb ik geleerd dat het patroon van perfectionisme voornamelijk wordt aangestuurd door het onderbewuste en we er daarom met ons verstand zo moeilijk vat op hebben. Daar als coach enigszins invloed op krijgen, is een echte openbaring voor mij. Een nieuwe mogelijkheid met ongelooflijk positieve effecten.

De rode draad doorheen al mijn activiteiten is mijn interesse in wat mensen aanstuurt, betekenis geeft en wat hen verbindt. Hoe iemand kan leren uit ervaring en hoe verandering bij iedereen mogelijk is. Daarbij wil ik altijd vertrekken van aanwezige krachten en met veel aandacht voor het positieve.  

Als je last hebt van het gedragspatroon dat perfectionisme is, hier graag mee aan de slag wil gaan en bereid bent om de kracht van het onderbewuste te ontdekken, kunnen wij samen een boeiende weg bewandelen.

Coachsessies kunnen binnen of buiten (in de natuur) doorgaan.  Ook online-coaching is mogelijk.