Kristel

Van Doorslaer

Als stresspreventiecoach werk ik o.a. met de OCP-methodiek, met hartcoherentie (HCH) en EFT (Emotional Freedom Techniques). Stress en overspanning gaan dikwijls samen met perfectionisme, want je bent zelden tevreden over je prestaties en dat zorgt voor extra druk. Het vreet energie en daarom voel je je meer en meer uitgeblust. Telkens moet je extra inspanningen doen om hetzelfde resultaat te bereiken, want de lat ligt hoog en je zelfvertrouwen daalt. Stel jij ook je taken uit tot tegen de deadline? Kan je moeilijk beslissingen nemen?

Herkenbaar?

Doe er iets aan, neem je leven terug in eigen handen.

Zet nu de eerste stap en contacteer me. Laat mij je begeleiden in dit proces. Tijdens een intakesessie bespreken we je huidige situatie en stellen we samen een coaching-programma op. Niet aarzelen, gewoon doen!